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仕事で心が折れそうになったら読む本

カテゴリー
人生・生き方
著者
佐藤康行
発行年月日
2016/4/19
発行元
PHP研究所
価格
1,296

私は2014年に心の悩みを解決するクリニック『YSこころのクリニック』を、2015年には『YSメンタルヘルス』を開設しました。 これまで「メンタル不調は治らない」というのが一般的な認識でした。 しかし、「メンタル不調は治 […]

私は2014年に心の悩みを解決するクリニック『YSこころのクリニック』を、2015年には『YSメンタルヘルス』を開設しました。
これまで「メンタル不調は治らない」というのが一般的な認識でした。
しかし、「メンタル不調は治る」というのが私の考え方です。
メンタル不調の未然防止、心の病を改善して会社の戦力にするための活動を行っています。

日本人は基本的にすごくまじめです。
優秀な人ほど、すべてを自分で背負い込もうとする。
まじめで優秀な人がミスをしたら、それを挽回しようと長時間労働など無理な働き方をして、さらに苦しくなることが多い。
そうならないためにはどうすればいいのでしょうか。
自分で自分の心を守るしかありません。その方法について、本書で述べていきます。

もし、会社が嫌になったとしたら、働くことに疑問を感じたら、立ち止まってこの本を開いてください。
あなたの心が軽くなるヒントがここにあるはずです。

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