「認めなくて良かった！」　近藤　陽子

私は小さい頃から自分を認めることが出来ませんでした。

ＹＳメソッドを受講し、私は「どうしたら自分のことを認めることが出来るんですか？認めたいんです！」と尋ねた。

すると講師の方から「認めなくて良かった理由を書いてみましょう。」と返ってきた。

私は認めたいのに認めなくて良かった理由を書くなんて。

訳もわからず認めなくて良かった理由を書いてみた。

すると不思議にペンが止まらずどんどん認めなくて良かった理由が出てきた。

それと同時に自分の中から認めなくて良かった！という思いが油田のように溢れてきた。
認めなくて良かったんだ！と心の底から思えた。

同時に私は４４年間の苦しみから解放されたのである。