アイジーエー出版では、昨年から真我「光」瞑想オンライン瞑想会の定期開催を行ってまいりました。

真我「光」瞑想とは、書籍『真我』シリーズの表紙を使って行うことのできる瞑想法のことです。

この度、そんな真我「光」瞑想を書籍がない時でも、そしていつでもどこでも簡単に行うことができるようにやり方解説つきの瞑想誘導動画が配信いたします。

動画は　⇒　こちらから↓
真我「光」瞑想　YouTube動画6分2秒

この動画を見ていただくだけで、その場でいつでもどこでも真我「光」瞑想を行っていただけます！

ぜひみなさんも、この動画を見ながら真我「光」瞑想を行って見ていただければと思います。