ＹＳこころのクリニック院長 宮島賢也医師が監修した新刊ムック本の『簡単ストレス解消法三つのルーチンを実践するだけで心の苦しみが消えていく本』が、2/14より全国のセブンイレブンとインターネットのAmazon（アマゾン）で発売開始されました。

「専門医が伝授する薬いらずの心の健康法」がわかる１冊です。

佐藤康行(ＹＳ)メソッドのワークを中心に、現代人の抱えるさまざまなストレスに対し、薬を使わずに消していく具体的な方法を、わかりやすい図解とカラフルなイラストで解説しています。

お近くのセブンイレブンの店頭でぜひお手元に取ってご覧下さい。

インターネットのAmazon（アマゾン）でもお買い求めいただけます。
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（※ＹＳこころのクリニックＨＰが開きます。
表紙の画像もご覧いただけます。）